1日1食でも死にゃしない。 最近でもないが、いろんな著名人でも実施している話も多く聞く。だからというわけではありませんが、試してみたい人って、いますよね。
私がまさに今やってます。今日で１０日目。
一体全体、大丈夫なのか？ 皆さんの参考になればと思い、ブログします。
体重
3%の誤差範囲で低下中。
一身上の都合により会社をお休みしており
昼に妻作った料理の一部を食べる。
「豚のワサビ醤油焼き」
生姜を切らしていたので、
ワサビ醤油で炒めただけ(丸秘)。
これは、かなり美味い「ウマイ」。
やっぱり自分は日本人なんだー と
つくづく感じる瞬間。
さて昼(pm１:00) ご飯の影響はどうなるか！？
飲み会
会社の飲み会ではなく、完全なるプライベート。気兼ねなく、言いたい事言って、食べて、飲んでという時間。
逆流性食道炎
飲み過ぎでは無いけど少し危険な状態。
出てくることは無いと思うけど。。。
